媽媽去醫(yī)院后發(fā)現(xiàn)自己有骨質(zhì)增生，請問要怎么用通絡(luò)骨質(zhì)寧膏呢？

    您好，通絡(luò)骨質(zhì)寧膏用法用量是加溫軟化，貼于患處，每貼連續(xù)使用2～4天。希望病人在用藥的時候要注意基本的藥物用法，然后再來進(jìn)行藥物的使用。骨質(zhì)增生后，需要注意，盡量防止骨質(zhì)疏松。同時，還要避免過度損耗關(guān)節(jié)的活動。以膝關(guān)節(jié)為例。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生后，首先要多喝牛奶，保證每天有充足的日曬。適度的肌肉力量訓(xùn)練，以此來預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松，同時還能起到保護(hù)關(guān)節(jié)的作用。此外，在生活中還要盡量避免頻繁的坐下起立，蹲下起身，長距離的行走，跑步，爬山，走斜坡道，損傷膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動。平時還可以服用保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，比如氨糖類的藥物，來進(jìn)行預(yù)防骨質(zhì)增生的進(jìn)一步加重。